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8月10日，星期三 早晨7点
早起的上原俊司把小白从屋里放到了庭院里，让它自由活动。
中森明菜还在楼上化妆，千代子这个懒猪就更不用说了，还没睡醒。
明幸房则会在8点钟过来接人，所以时间上还算充裕，天天吃面包三明治，上原俊司都有些腻了，今天就换个口味吧。
上原俊司翻了翻冰箱里的食材，看看做什么早餐合适。
冰箱里剩余的昨晚煮的米饭，差不多够两个人吃，牛肉、鸡蛋配米饭（隔夜剩饭），可以拿来做黄金牛肉炒饭。
上原俊司拿出来5个鸡蛋，打散后搅拌均匀，再把米饭倒入鸡蛋液中进行二次搅拌，让每一粒米饭都裹上蛋液。
新鲜牛肉清洗干净后，先切条后切丁，加入少许盐、葡萄酒、黑胡椒腌制一下。
趁着腌制牛肉的功夫，上原俊司把甜橙去皮后，放入榨汁机中�
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