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她不吃所有伤肾脏的食物，酒类，不喝饮料，不吃重口味，不吃太咸。
均衡食用含磷高食物。
不憋尿，不熬夜，更不会动不动就吃药，特别是感冒时，包括不乱吃保健品。
白皮中发黄是脾脏不好，因为平安安家族基因遗传的高血压，糖尿病，脾脏先天不好。
她很注重脾脏的保养,不过度劳累，按时休息，记住自己不是驴，她不会整天到晚的就想着怎么拼命干活。
她接受不了祖辈那种生活方式，没黑没夜没假期的一辈子就是赚钱，攒钱。不舍得吃穿，她不明白这样日复一日的是为了什么。
过多忧思也伤脾，如果生活中的烦心事太多，会使脾气郁结，也严重伤脾，所以平安安一点不内耗。无论是任何人或事情，只要让她烦恼了，她肯定会迅速远离，不会反复拉扯。
吃东西有节制，作为年轻人，消耗大，�
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